如何對抗高原反應？
問：如何對抗高原反應？有沒有什么鍛煉方式可以讓自己適應高原反應？這次去川藏海拔400多米就出現(xiàn)頭痛惡心的癥狀，以后還想去更高的地方，怎么辦？
答：出發(fā)前：
出發(fā)前提前15天，紅景天泡水
答：出發(fā)前：
出發(fā)前提前15天，紅景天泡水
7月份中旬去西藏旅游穿什么衣服？
問：7月份中旬去西藏旅游(拉薩，林芝，納木錯，魯朗花海，大峽谷，羊卓雍湖)應該穿什么衣服？
答：除了納木措，穿夏天的衣服就行，但是要特別注意防曬，一般是長袖防曬速干，帽子，墨鏡，頭巾，防曬霜齊
答：除了納木措，穿夏天的衣服就行，但是要特別注意防曬，一般是長袖防曬速干，帽子，墨鏡，頭巾，防曬霜齊
8月份去西藏需要準備什么？
問：8月份去西藏需要準備什么？
答：藥物：因人而異，常規(guī)的藥物，藥店都有賣的。推薦幾個常用的。高原安(臨時解決下小高反)、諾迪康膠囊(對緩解極度疲勞很有用)、百服寧(控制高原反應
答：藥物：因人而異，常規(guī)的藥物，藥店都有賣的。推薦幾個常用的。高原安(臨時解決下小高反)、諾迪康膠囊(對緩解極度疲勞很有用)、百服寧(控制高原反應
青藏線更適合徒步還是騎行？
問：青藏線更適合徒步還是騎行？
打算從格爾木出發(fā)，必經之地是可可西里和唐古拉山，終點是那曲，全程600多公里。由于想盡可能地體驗可可西里，所以不能從沱沱河火車站出發(fā)，得從不凍
打算從格爾木出發(fā)，必經之地是可可西里和唐古拉山，終點是那曲，全程600多公里。由于想盡可能地體驗可可西里，所以不能從沱沱河火車站出發(fā)，得從不凍
老人可以去西藏嗎？
問：73歲的老人可以去西藏嗎？老人73歲了，身體健康，精神好，平時喜歡出去走走，愛旅游。這次想去西藏，不知道可不可以？想聽聽大家的意見，謝謝啦！
答：主要是心肺方面有沒有問題？有沒有高血壓？
答：主要是心肺方面有沒有問題？有沒有高血壓？
辦理邊防證有哪些注意事項？
問：辦理邊防證有哪些些注意事項？
答：1、最少四個人才可以辦理邊防證，而且四人共用一張單子，所以需要四人行程完全一致。單獨一個人也可以辦理，費用比較高。
2、青海、新疆、甘肅
答：1、最少四個人才可以辦理邊防證，而且四人共用一張單子，所以需要四人行程完全一致。單獨一個人也可以辦理，費用比較高。
2、青海、新疆、甘肅
西藏邊防證有什么辦理方法？
問：西藏邊防證的辦理方法？
答：1、讓拉薩當地旅行社代辦，這樣比較省時省力，只需提供身份證給旅行社，一般當天聯(lián)系旅行社第二天就可以拿到邊防證了，當然需要支付旅行社一些手續(xù)費。提
答：1、讓拉薩當地旅行社代辦，這樣比較省時省力，只需提供身份證給旅行社，一般當天聯(lián)系旅行社第二天就可以拿到邊防證了，當然需要支付旅行社一些手續(xù)費。提
去西藏旅游哪里好？
問：去西藏旅游哪里好？
答：拉薩首推布宮，其次是大小昭寺，八廓街，再次是哲蚌寺，色拉寺，羅布林卡等等。
林芝：米拉山口、中流砥柱、卡定溝、尼洋河、巴松錯、魯朗林海（扎西崗村）、南迦巴
答：拉薩首推布宮，其次是大小昭寺，八廓街，再次是哲蚌寺，色拉寺，羅布林卡等等。
林芝：米拉山口、中流砥柱、卡定溝、尼洋河、巴松錯、魯朗林海（扎西崗村）、南迦巴
十二天時間西藏游時間如何分配？
問：四月下旬十二天從上海至西藏。計劃4月22號左右從上海出發(fā)去西藏，途中想到敦煌去一下，西藏想去一下林芝和羊湖、拉薩市內，不知道怎么安排比較好，時間怎么分配，請盡量詳細一些。
西安騎行去西藏走哪條線路好？
問：從西安騎自行車去拉薩，走哪一條線最好，帶什么裝備路上需要注意什么？謝謝！
答：舒適的車座，好點的騎行褲，跟手非常貼合的騎行手套，防曬霜，防刺外胎，有了這些只要有體力，能在長時間高強
答：舒適的車座，好點的騎行褲，跟手非常貼合的騎行手套，防曬霜，防刺外胎，有了這些只要有體力，能在長時間高強
5-6月西藏風景怎么樣？
問：我和我老公想5，6月份進藏，但不知道這個時候的西藏風景怎么樣？需要準備帶什么衣服，裝備等等，線路怎樣安排？費用大概多少？跟團好還是自助游好？最好能到香格里拉看看。謝謝！
答：1,5，6月
答：1,5，6月
