問(wèn)：七月底我要和幾個(gè)朋友去西藏旅游，我們對(duì)西藏都不太了解，于是就來(lái)向有經(jīng)驗(yàn)的朋友們討教一下經(jīng)驗(yàn)，想問(wèn)下第一次去西藏旅游一星期帶什么去？和朋友去西藏路線怎么安排？七月份去西藏穿什么衣服呀？

答：我和朋友前不久才從西藏旅游回來(lái)，給你分享下我去西藏旅游的攻略吧，我去西藏旅游準(zhǔn)備的差不多是衣物、藥品、日常用品、護(hù)膚品這些，需要注意的是西藏的氣候相比我們外省會(huì)有差別，所以你們?nèi)ノ鞑刂耙欢ㄒ忍崆傲私庖幌庐?dāng)天的天氣氣候，不然到時(shí)候準(zhǔn)備了很多東西，去到西藏沒(méi)有用就白帶啦，下面我就詳細(xì)點(diǎn)給你分享一下我的一些經(jīng)驗(yàn)和攻略吧，你往下看看哦。

第一次去西藏旅游一星期帶什么去？

我是七月份的時(shí)候去的西藏，這個(gè)時(shí)候的西藏氣候特別好不冷不熱，不過(guò)早晚溫差大，需要準(zhǔn)備長(zhǎng)袖T恤和外套，不然可會(huì)著涼哦。因?yàn)槲矣悬c(diǎn)暈車(chē)，所以出行之前就問(wèn)了米瑞西藏的路況，米瑞告訴我西藏景區(qū)之間路途一般挺長(zhǎng)的，讓我可以備好暈車(chē)藥，幸好提前備好了暈車(chē)藥，不然坐車(chē)坐的難受挺影響游玩體驗(yàn)的，大家也可以根據(jù)自身的情況備一些必備的藥品預(yù)防。還有一次洗內(nèi)衣褲真的挺方便的，建議大家可以準(zhǔn)備好，因?yàn)槌鰜?lái)玩嘛每天行程不一樣，白天都挺不好曬衣服的，帶了一次性用品就會(huì)方便很多，直接扔掉就行了。其他的可能就是一些基本生活用品了，大家也都知道比如說(shuō)：防曬、充電寶、證件等等，還有不同季節(jié)去西藏需要注意可能都不一樣，其他季節(jié)我也不太了解，你要是有去西藏的想法可以聯(lián)系米瑞（微 信：13989999395 早添加還有優(yōu)惠）讓她幫你們做進(jìn)藏攻略，非?？孔V。

和朋友去西藏路線怎么安排？

聯(lián)系到米瑞后感覺(jué)真的是非常省事，自己完全不用操心任何東西，因?yàn)槊兹鸢迅鞣N注意事項(xiàng)都告訴了我們，都不需要我們?nèi)ゲ楣ヂ粤?，不影響你休息度假，還能以更優(yōu)惠的價(jià)格提供景點(diǎn)門(mén)票、各種活動(dòng)等，詳細(xì)的西藏七日游路線攻略分享給大家。

day1怕高反嚴(yán)重我和朋友們是坐的火車(chē)，到達(dá)之后適應(yīng)良好，出站就看到米瑞舉著牌來(lái)接我們，熱情的給我們帶上哈達(dá)，還幫我們提行李上車(chē)，怕我們太累先給我們送到酒店休息調(diào)整狀態(tài)，還是供氧酒店，真的很貼心。

day2打卡了巴松措，這里被郁郁蔥蔥的原始森林所包圍，頂峰是終年不化的積雪，湖邊的雪山和湖面倒映的雪山彼此糾纏著，連綿不絕很是壯觀！這天最好帶個(gè)外套，一個(gè)景點(diǎn)比一個(gè)景點(diǎn)冷，幸好米瑞出門(mén)前提醒我們西藏晝夜溫差大，早晚風(fēng)大要穿外套，特別贊安排到位。

day3最喜歡林芝的氣候，在那里沒(méi)有高原反應(yīng)，整個(gè)人都會(huì)覺(jué)得很舒適，魯朗林海非常漂亮，翠綠的樹(shù)木，白雪皚皚的山頂，青青草地，牛羊成群，米瑞還給我們拍了很多合照，特別出片太贊了。

day4打卡秀巴古堡，去藏民家里體驗(yàn)藏族文化，在路上看到美麗的風(fēng)景，米瑞還會(huì)讓師傅找地方安全停車(chē)，讓我們?nèi)ヅ恼沾蚩ǎ浅ＹN心。

Day5和我朋友在羊卓雍措體驗(yàn)了旅拍，還吃了特色美食耗牛肉湯鍋，真的很不錯(cuò)。

Day6到西藏了，必打卡布達(dá)拉宮，是當(dāng)初的吐蕃國(guó)主松贊干布為了迎娶文成公主建造的， 50元背景圖就在在這里，記得帶好50元人民幣哦，我和朋友因?yàn)闆](méi)帶現(xiàn)金，米瑞還借給我們拍了照，遇到米瑞真的太幸運(yùn)的。

Day7我們并沒(méi)有一早直接返程，而是在拉薩多留了半天，因?yàn)槲覀冞€沒(méi)吃夠這里的美食，傍晚米瑞安排好了師傅送我們。

以上就是我們當(dāng)時(shí)游玩的行程路線，玩的特別開(kāi)心，不過(guò)我也只是挑了幾個(gè)我印象深刻的地方來(lái)說(shuō)，你要是想知道我們的線路具體情況，可以去咨詢(xún)米瑞，她真的非常熱心，你對(duì)線路有什么要求也可以跟她講（她的微  信13989999395 想要輕松好玩的路線找她就對(duì)啦）。

七月份去西藏穿什么衣服？

七月份的時(shí)候去西藏，這個(gè)時(shí)候的西藏氣候特別好不冷不熱，白天一般都是二十多度，所以我當(dāng)時(shí)就沒(méi)有帶很多厚重的衣服，白天基本穿的還是比較輕薄，中午短袖+防曬衣，還要帶上寬帽檐遮陽(yáng)帽防止臉部曬傷，但晚上氣溫比較低會(huì)有溫差，這時(shí)候氣溫驟降一般就是十多度，就需要穿上外套了。如果你要去珠峰、納木錯(cuò)等海拔較高的景點(diǎn)，建議帶一件厚點(diǎn)的外套。鞋子我當(dāng)時(shí)穿的是運(yùn)動(dòng)鞋，比較好走路，不會(huì)很累。我也就七月去過(guò)一次西藏對(duì)其他月份就不太了解了，你要是其他月份去西藏可以咨詢(xún)米瑞（微 信：13989999395 ）她在西藏很多年，經(jīng)驗(yàn)豐富。

以上就是我去西藏七日游的一些經(jīng)驗(yàn)和攻略，第一次去西藏的話(huà)準(zhǔn)備的差不多是衣物、藥品、日常用品、護(hù)膚品這些，其他的你可以根據(jù)自身的情況來(lái)決定，如果你還有其他不了解的可以直接聯(lián)系米瑞這個(gè)專(zhuān)業(yè)人士哦。